防疫飲食重點

今次抗疫體驗是要吃大量的蛋白質，雞蛋、牛奶、增強免疫力尤其是確診後康復中的病人。

抗疫午餐：洋蔥、生蔥炒肉片、菠菜、排骨飯。
抗疫湯水：粉葛、芫茜魚湯。
喉痛滋陰小吃：鮮金菇和即食金菇混合即可，可減少喉痛。
輔助正氣：蒜粒橄欖油炒杏鮑菇。