最新資訊 | 養生飲食 食療秋分：調理腸胃首選 2022 年 9 月 22 日2024 年 7 月 13 日 要預防秋分後易肚瀉，可以在秋分後吃一兩次柚子蒸雞，效果非常好。 肚瀉一般都因為中焦運化無力，所以肚子易搗動，多…
最新資訊 | 養生飲食 高温下的飲食 2022 年 7 月 25 日2024 年 7 月 13 日 高温日子連連，室內室外也會中暑啊！ 這種高温乾燥的天氣，在室內也要空氣流通，其中一個健康陷阱是凍飲和強冷氣。 …
最新資訊 | 診症隨筆 拗柴的處理 2021 年 7 月 11 日2024 年 7 月 13 日 近日為病人處理跌打舊患問題尤其是『拗柴』造成的傷害。一般人扭傷了未必馬上看醫生只是忍受着，看看會否自我修復，日…
二十四節氣 | 最新資訊 大雪 2022 年 12 月 6 日2024 年 7 月 13 日 轉眼又到 2022 大雪今年天氣尚未真正轉行但溫差上落很大這對心血管疾病患者要特別留意，不可進補過度，容易引發…
二十四節氣 | 最新資訊 夏至 2021 年 6 月 21 日2024 年 7 月 13 日 今年夏至在6月21日，雖然並不是最熱的一天，但卻是陽氣最旺盛的時侯，要保養陽氣，尤其要保養心臟，因為汗出過多後…
最新資訊 | 糖尿專區 點解會三高？ 2023 年 9 月 23 日2024 年 7 月 13 日 人到中年就容易會有血壓高，血糖高以及血脂高。明明吃少了，但體重仍然上升、血糖高又引致經常口乾、皮膚敏感，血壓高…
