抗疫飲食 | 最新資訊 | 養生飲食 淮山 2022 年 3 月 5 日2024 年 7 月 13 日 淮山是我最推崇的食療，年齡由兒童至老年人都可以進食。 但如何選擇才最重要！淮山入脾、肺經，能補虛、除寒熱邪氣，…
最新資訊 | 診症隨筆 拗柴的處理 2021 年 7 月 11 日2024 年 7 月 13 日 近日為病人處理跌打舊患問題尤其是『拗柴』造成的傷害。一般人扭傷了未必馬上看醫生只是忍受着，看看會否自我修復，日…
二十四節氣 | 最新資訊 小寒 2022 年 1 月 5 日2024 年 7 月 13 日 轉眼又到小寒，天氣真的冷了，最應調理身體進食一些温補食物。例如： 韭菜炒蛋 羊肉 (絞肉較易消化) 糯米飯 (…
抗疫飲食 | 最新資訊 康復者飲食要點 (即過了 3、6、7天呈陰性檢測) 2022 年 3 月 14 日2024 年 7 月 13 日 康復中的確診者，要注意補充陰份，多喝水。潤喉也可飲一些清熱飲品，如：菊花茶加微糖。 飲食不太飽，多吃一些雞肉、…
