Home / 最新資訊 / 春分養生 二十四節氣 | 最新資訊 春分養生 安德中醫藥中心 Hours 2021 年 3 月 20 日2024 年 7 月 13 日 當日是陰陽各半的意思，也就是說春分過後陽光轉強，太陽重新移向北半球，所以陽氣加強。我們在飲食上必須相應配合，慢慢增加補陽的食物，如雞蛋、韭菜、洋蔥、牛蒡。同時亦要注意香港天氣潮濕避免腸胃困了濕熱，關節痛或遍身倦重感。
抗疫飲食 | 最新資訊 | 養生飲食 抗疫飲食 (2) 2022 年 2 月 7 日2024 年 7 月 13 日 近日疫情轉劣，加上天氣濕寒，令人頭昏腦脹，重重的感覺，很不舒服。這種情況會令我們身體困熱，慢慢就會頭痛、頭重、…
最新資訊 | 養生飲食 叉燒 2022 年 8 月 14 日2024 年 7 月 13 日 最近專程去嘗試號稱全港最好食叉燒的老店 $198一斤，可不便宜，但年紀大原未對超高温烤出來的內類很難下嚥，全瘦…
最新資訊 | 針灸 足三里 2021 年 6 月 25 日2024 年 7 月 13 日 針灸是中醫裏最精華的部份，可惜已經日漸式微，少年的我學習中醫是針、脈、方藥全通。現在的治病是分科，所以有了一體…
最新資訊 | 診症隨筆 乳癌 2021 年 10 月 20 日2024 年 7 月 13 日 近日政府公佈數字，發現本港 乳癌患者在2008年至2018年期間上升了77%，那是一個驚人數字，十年間飆升了許…
最新資訊 | 養生飲食 桑樹開花結子的時間 2023 年 3 月 18 日2024 年 7 月 13 日 春天時節又是桑樹開花結子的時間。街上已可以看到新出黑悠悠的桑葚，趕快買一把來吃吧！桑樹全身都是寶，桑葉可以驅風…
