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芒種之後

果然天氣立變肝熱減退,但腸胃開始消化不來,所以病人會覺得胃口差、飽滯,不欲下嚥,或者喉痛干咳,這些都是腸胃動力不足,肺胃積熱所致所以多吃蘋果、百合、粉葛、陳皮、牛蒡、豌豆、雪耳、木耳,能清肺化痰,香料少用花椒辛辣,因為肺熱易引起咳嗽啊!

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