芒種之後

果然天氣立變肝熱減退，但腸胃開始消化不來，所以病人會覺得胃口差、飽滯，不欲下嚥，或者喉痛干咳，這些都是腸胃動力不足，肺胃積熱所致所以多吃蘋果、百合、粉葛、陳皮、牛蒡、豌豆、雪耳、木耳，能清肺化痰，香料少用花椒辛辣，因為肺熱易引起咳嗽啊！