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足三里

針灸是中醫裏最精華的部份,可惜已經日漸式微,少年的我學習中醫是針、脈、方藥全通。現在的治病是分科,所以有了一體化的觀念。

針、灸是兩個不同手法,對於痛症治療非常見效。針能通經脈,灸能固本培原,對於不孕、中風、瘡瘍,不能缺少,但當今為何只針不灸?因為環境所限,一般診所,煲藥也不能了,那還可明火艾灸。我們最常用艾灸穴位『足三里』 (足陽明胃經),就是一個強壯要穴,能調理腸胃功能,增強抵抗力。

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