Home / 最新資訊 / 白露 二十四節氣 | 最新資訊 白露 安德中醫藥中心 Hours 2021 年 9 月 7 日2024 年 7 月 13 日 今日到了白露，意味涼氣開始了，不要再吹冷氣涼風。乾燥的天氣會影響眼睛及皮膚，注意全身及皮膚的保濕。多吃一點蓮藕、百合、雪耳、淮山、菊花茶清熱，但宜加小許冰糖，只可三、四天喝一次，不能太多。也可吃一點粥養脾胃，吃一些李子，布冧以生津、紫蘇葉，以運化中焦。
二十四節氣 | 最新資訊 立冬 2022 年 11 月 5 日2024 年 7 月 13 日 很快秋季正式結束，今年11月7日便是立冬了。立冬食療要注意：1.不要受涼，不要太補，因為內熱仍有2.多吃含水份…
二十四節氣 | 最新資訊 立冬 2021 年 11 月 6 日2024 年 7 月 13 日 立冬在 2021年11月7日，前一天是絕日。也就是說陽氣開始少了，要進入陰陽交替的日子，所以我們要為身體多作準…
二十四節氣 | 最新資訊 2022年立春 2022 年 2 月 3 日2024 年 7 月 13 日 今日是四絕日，明天2月4日就是立春了。 立春雖然意味陽氣生發的開始，但三類人要慎防發病。 心臟病、高血壓、糖尿…
最新資訊 | 養生飲食 打風注意事項 2022 年 7 月 2 日2024 年 7 月 13 日 颱風期間，大部份人都會感到不太舒服，有點心緒不寧的感覺，這就是人與大自然相應的體驗，要好好維護自己，可以怎樣呢…
最新資訊 | 養生飲食 為何會濕熱 (一)？ 2022 年 5 月 22 日2024 年 7 月 13 日 香港人的飲食習慣往往以快為主，所以『生』的食物我們都忽略了。『生』的蔬果，未經煮熟對於維生素 C 和一些酵素都…
