Home / 最新資訊 / 白露 二十四節氣 | 最新資訊 白露 安德中醫藥中心 Hours 2021 年 9 月 7 日2024 年 7 月 13 日 今日到了白露，意味涼氣開始了，不要再吹冷氣涼風。乾燥的天氣會影響眼睛及皮膚，注意全身及皮膚的保濕。多吃一點蓮藕、百合、雪耳、淮山、菊花茶清熱，但宜加小許冰糖，只可三、四天喝一次，不能太多。也可吃一點粥養脾胃，吃一些李子，布冧以生津、紫蘇葉，以運化中焦。
最新資訊 | 運動治療 手指麻痺？ 斜角肌問題？ 2021 年 9 月 23 日2024 年 7 月 13 日 一般人踏入中、老年總會經歷過手指麻痺僵硬、手臂至前臂麻麻的，虎口無力。來看醫生因為怕中風或者血管有事。當然凡事…
三伏天 | 最新資訊 三伏天注意事項 2023 年 7 月 10 日2024 年 7 月 13 日 今日天氣酷熱，皆因已經進入三伏天時節。三伏天是夏至後第三個庚日，即是今年的7月11日。 庚日屬金，對應是肺。 …
二十四節氣 | 最新資訊 大寒 2022 年 1 月 20 日2024 年 7 月 13 日 大寒 (1月20日) 是今年最後一個氣節也就是寒氣至深的日子，大家要維護陽氣，不可輕易吃冷飲寒，務必多曬太陽，…
抗疫飲食 | 最新資訊 | 養生飲食 抗疫飲食 (2) 2022 年 2 月 7 日2024 年 7 月 13 日 近日疫情轉劣，加上天氣濕寒，令人頭昏腦脹，重重的感覺，很不舒服。這種情況會令我們身體困熱，慢慢就會頭痛、頭重、…
最新資訊 | 診症隨筆 糖尿病的控制原則 2025 年 2 月 2 日2025 年 2 月 2 日 許多人以為糖尿病就是吃得糖太多了，其實糖尿病並不是因為吃糖而引起，而是身體的內分泌問題引起代謝功能紊亂，所以真…
最新資訊 | 養生飲食 點解唔好食花膠？ 2025 年 1 月 3 日2025 年 1 月 3 日 年尾又係送禮和吃補品的日子，很多人會選擇吃一些名貴的海味，例如花膠、海參、魚翅、燕窩之類。 但喺我臨床上見到啲…
