Home / 最新資訊 / 秋分 二十四節氣 | 最新資訊 秋分 安德中醫藥中心 Hours 2021 年 9 月 23 日2024 年 7 月 13 日 本年度立秋在9月23日,是二十四節氣中一個重要日子。因為由這天起北半球開始日短夜長,大地陽氣日漸減少。如果體內過濕也就更阻碍陽氣的運行。秋燥亦容易生眼疾,這是秋天常見,可多作面部按摩。另一方面減少辛辣食品,西瓜、涼瓜等也要少吃了。建議多吃蔥,雪梨、牛奶、芝麻、合姚、甘庶(煲湯)、百合。維護中焦,減少肚瀉的風險!
二十四節氣 | 最新資訊 冬至 2022 年 12 月 21 日2024 年 7 月 13 日 好快又到冬至了,這意味著一年將盡,寒冬至深也是陽氣即將回復的日子,我們可以致力保養。 氣血虛者可以吃以下食物:…
抗疫飲食 | 最新資訊 | 診症隨筆 新冠康復症 2022 年 3 月 27 日2024 年 7 月 13 日 昨天看了一個小朋友感染期間一度發燒,也吃了蓮花清瘟,但十天多過去了,檢測難轉為陰性,但不適的感覺仍然,經常覺熱…
三伏天 | 最新資訊 三伏天 2021 年 7 月 1 日2024 年 7 月 13 日 又是夏天三伏天的日子了,三伏是夏至後第三個庚日,意味著炎熱濕熱的開始。趁着炎熱的天氣,把一切寒性疾病,舊患治理…
二十四節氣 | 最新資訊 立秋 2021 年 8 月 7 日2024 年 7 月 13 日 轉眼又到立秋了,天氣已經開始轉涼。秋天代表收歛,季節也是由陽轉陰,所以要以養陰潤肺為主,不可寒涼食物飲品,以免…
二十四節氣 | 最新資訊 小滿 2022 年 5 月 17 日2024 年 7 月 13 日 5月21日 小滿是濕熱季節,易發病的包括風疹,濕疹等皮膚問題。 所以治未病就要儲足陽氣,但小心底虛的人不要補養…
最新資訊 | 診症隨筆 陰陽難難理解?瞓唔着係乜原因? 2024 年 1 月 9 日2024 年 7 月 13 日 唔使諗得咁複雜,陰陽簡單來說陽就是增加動力,陰就是放鬆和靜止。兩者都一定需要和要適當配合。 日間當然以陽為主,…