霜降

安德中醫藥中心 2021 年 10 月 23 日2024 年 7 月 13 日

香港在本年10月23日，氧氣開始低下，所以不能任意飲冰食凍。可以在早上吃一點粥，提升陽氣，也是吃人參雞湯的時間。注意胃口會增加，但要小心增磅了！

2021 年 6 月 7 日2024 年 7 月 13 日

果然天氣立變肝熱減退，但腸胃開始消化不來，所以病人會覺得胃口差、飽滯，不欲下嚥，或者喉痛干咳，這些都是腸胃動力…

2021 年 12 月 19 日2024 年 7 月 13 日

轉眼又到冬至 (12月21日)，天氣仍不算太冷，但讓氣已經低落，也就是說要大補陽氣的時間了。冬至前一日，是四…

2021 年 5 月 5 日2024 年 7 月 13 日

立夏 5月5日是本年的立夏，意味著夏天正式降臨，此日之後陽氣日漸增長，但在身體上我們要補陽氣，以應天時。怎樣…

2022 年 3 月 14 日2024 年 7 月 13 日

康復中的確診者，要注意補充陰份，多喝水。潤喉也可飲一些清熱飲品，如：菊花茶加微糖。飲食不太飽，多吃一些雞肉、…

2021 年 7 月 3 日2024 年 7 月 13 日

這兩天天氣潮濕極為脹滿的感覺。有人問起怎麼吃菇才不會濕。因為菇類多是溫室堆發生長出來，很易令腸胃濕。因濕而生熱…

2021 年 6 月 25 日2024 年 7 月 13 日

針灸是中醫裏最精華的部份，可惜已經日漸式微，少年的我學習中醫是針、脈、方藥全通。現在的治病是分科，所以有了一體…

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