Home / 最新資訊 / 驚蟄 二十四節氣 | 最新資訊 驚蟄 安德中醫藥中心 Hours 2022 年 2 月 28 日2024 年 7 月 13 日 又是蛇蟲鼠蟻出動的日子了。今年驚蟄在3月5日，這表示陽氣開始恢復，但也是病菌更為肆虐的氣節，寒濕骨痛、皮膚病、牙痛等都易於發作。 建議去濕清熱： 白蘿蔔消滯清熱；生熟薏米水去濕；馬蹄糕清大腸熱、喉嚨痛；炒椰菜，補充豐富維他命；翠玉瓜炒魚片，滋陰；長啤梨，清肝熱；蒲公英炒蛋或煲湯；
最新資訊 | 糖尿專區 韓式飯卷 2021 年 6 月 9 日2024 年 7 月 13 日 韓式飯卷最大的好處是沒添加糖和醋，不會增加額外的熱量，而且餸多飯少，更符合升糖較低的原則。 材料：韓式紫菜、蛋…
最新資訊 | 養生飲食 高温下的飲食 2022 年 7 月 25 日2024 年 7 月 13 日 高温日子連連，室內室外也會中暑啊！ 這種高温乾燥的天氣，在室內也要空氣流通，其中一個健康陷阱是凍飲和強冷氣。 …
抗疫飲食 | 最新資訊 | 養生飲食 流感升溫對策 2023 年 4 月 21 日2024 年 7 月 13 日 最近流感及新冠疫情都有進一步上升的現象大家必須小心留意以下情況 ： 喉嚨確乾或者痛。 有少少鼻水或者鼻塞，日中…
三伏天 | 最新資訊 三伏天 2021 年 7 月 1 日2024 年 7 月 13 日 又是夏天三伏天的日子了，三伏是夏至後第三個庚日，意味著炎熱濕熱的開始。趁着炎熱的天氣，把一切寒性疾病，舊患治理…
二十四節氣 | 最新資訊 2022年立春 2022 年 2 月 3 日2024 年 7 月 13 日 今日是四絕日，明天2月4日就是立春了。 立春雖然意味陽氣生發的開始，但三類人要慎防發病。 心臟病、高血壓、糖尿…
