|

打風注意事項


颱風期間,大部份人都會感到不太舒服,有點心緒不寧的感覺,這就是人與大自然相應的體驗,要好好維護自己,可以怎樣呢?

  1. 聽些音樂安撫情緒;
  2. 多吃甜味食物,糕點或熱糖水;
  3. 外出時穿上防風衣物;
  4. 淋濕身後宜沖熱水,減少吃辛辣食物;
  5. 避免接近窗戶。

Similar Posts

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。