Home / 最新資訊 / 處暑 二十四節氣 | 最新資訊 處暑 安德中醫藥中心 Hours 2022 年 8 月 21 日2024 年 7 月 13 日 處暑之後,天氣日漸涼快,早晚要加衣了,不能在飲冰吃冷。 長者尤其要注意小心關節在冷熱交替間開始了。 飲食要少吃辛辣,淡味如:百合、蓮子、雪耳,可以煲湯或作甜品、不宜太多酸辣、刺激。 多喝水,早睡起,要爭取早上陽光充沛時間作好準備進入秋冬狀態。 注意腸胃:魚生、沙律等不可過量了。
二十四節氣 | 最新資訊 夏至 2021 年 6 月 21 日2024 年 7 月 13 日 今年夏至在6月21日,雖然並不是最熱的一天,但卻是陽氣最旺盛的時侯,要保養陽氣,尤其要保養心臟,因為汗出過多後…
最新資訊 | 針灸 新冠康復穴位 2022 年 4 月 28 日2024 年 7 月 13 日 近日疫情中的康復者,據報外國有些例子是失去嗅覺,本地個案中暫時這樣的例子不多。 但我都發現日常治療中,大腸經對…
二十四節氣 | 最新資訊 寒露 2021 年 10 月 8 日2024 年 7 月 13 日 10月8日寒露,天氣踓然仍酷熱,但寒氣已稍稍滲透。建議大家在寒露後用熱水泡腳,只要10分鐘,功效顯注。 最後能…
二十四節氣 | 最新資訊 小滿 2021 年 5 月 21 日2024 年 7 月 13 日 2021年小滿在5月21日氣節只有小滿而沒有大滿也就是我們人的謙遜,凡事不可過盡,所以農耕作物,小滿即有所成感…
最新資訊 | 養生飲食 桑樹開花結子的時間 2023 年 3 月 18 日2024 年 7 月 13 日 春天時節又是桑樹開花結子的時間。街上已可以看到新出黑悠悠的桑葚,趕快買一把來吃吧!桑樹全身都是寶,桑葉可以驅風…