Home / 最新資訊 / 處暑 二十四節氣 | 最新資訊 處暑 安德中醫藥中心 Hours 2022 年 8 月 21 日2024 年 7 月 13 日 處暑之後，天氣日漸涼快，早晚要加衣了，不能在飲冰吃冷。 長者尤其要注意小心關節在冷熱交替間開始了。 飲食要少吃辛辣，淡味如：百合、蓮子、雪耳，可以煲湯或作甜品、不宜太多酸辣、刺激。 多喝水，早睡起，要爭取早上陽光充沛時間作好準備進入秋冬狀態。 注意腸胃：魚生、沙律等不可過量了。
最新資訊 | 糖尿專區 | 養生飲食 合桃柿子蛋糕 2023 年 11 月 27 日2024 年 7 月 13 日 合桃柿子蛋糕對於要控制血糖和減肥的朋友非常合適。因為他們要小心選擇澱粉質的食物，尤其蛋糕之類。 這個是我研製多…
最新資訊 | 診症隨筆 皮膚疣的產生 2021 年 7 月 8 日2024 年 7 月 13 日 有一位病人40來歲，面和頸皮膚上長了很多少油粒突起，其實這是『疣』。這個無論是中醫、西醫也很難根治的，只能控制…
最新資訊 | 診症隨筆 乳癌 2021 年 10 月 20 日2024 年 7 月 13 日 近日政府公佈數字，發現本港 乳癌患者在2008年至2018年期間上升了77%，那是一個驚人數字，十年間飆升了許…
二十四節氣 | 最新資訊 處暑 2021 年 8 月 23 日2024 年 7 月 13 日 今年處暑在8月23日，即意味着酷熱天氣即將過去。暑氣會日漸消減，那身體上我們就要準備消暑清熱，以迎接秋天收歛的…
二十四節氣 | 最新資訊 霜降 2021 年 10 月 23 日2024 年 7 月 13 日 香港在本年10月23日，氧氣開始低下，所以不能任意飲冰食凍。可以在早上吃一點粥，提升陽氣，也是吃人參雞湯的時間…
二十四節氣 | 最新資訊 蕎菜 2022 年 3 月 31 日2024 年 7 月 13 日 蕎菜日本人稱之為蕗蕎，中醫稱為薤白，能活血通絡，舒筋通氣，能除血栓，降血糖及預防心絞痛，醃制後就成為我們的蕎頭…
