Home / 最新資訊 / 霜降 二十四節氣 | 最新資訊 霜降 安德中醫藥中心 Hours 2022 年 10 月 22 日2024 年 7 月 13 日 秋季最後一個氣節是霜降（十月二十三日）此時陽氣收歛。 大家可以準備以下食療：白蘿蔔白果粥人蔘燉雞湯花生炆豬手 這些都有補中益氣，增強陽氣，化痰消滯等不同功效。可以在入冬前多吃一下。注意吃粥宜上午或中午更為有效！尤其重要係多左右轉動身體才可運化和吸收。
最新資訊 | 養生飲食 桑樹開花結子的時間 2023 年 3 月 18 日2024 年 7 月 13 日 春天時節又是桑樹開花結子的時間。街上已可以看到新出黑悠悠的桑葚，趕快買一把來吃吧！桑樹全身都是寶，桑葉可以驅風…
二十四節氣 | 最新資訊 大寒 2022 年 1 月 20 日2024 年 7 月 13 日 大寒 (1月20日) 是今年最後一個氣節也就是寒氣至深的日子，大家要維護陽氣，不可輕易吃冷飲寒，務必多曬太陽，…
二十四節氣 | 最新資訊 夏至 2022 年 6 月 15 日2024 年 7 月 13 日 夏至在本年6月21日，是炎熱夏天的開始，由於今年會比平時更熱，所以大家要加倍小心，尤其是防曬 注意事項如下： …
二十四節氣 | 最新資訊 寒露 2021 年 10 月 8 日2024 年 7 月 13 日 10月8日寒露，天氣踓然仍酷熱，但寒氣已稍稍滲透。建議大家在寒露後用熱水泡腳，只要10分鐘，功效顯注。 最後能…
最新資訊 | 診症隨筆 消化唔好的根本問題 2025 年 6 月 16 日2025 年 6 月 16 日 我哋已經常聽到有啲人講食唔落，頂住，或者夜晚瞓覺嘅時候個胃唔舒服，又唔可以半夜食嘢，朝頭早起身冇胃口,甚至係經…
