Home / 最新資訊 / 冬至 二十四節氣 | 最新資訊 冬至 安德中醫藥中心 Hours 2022 年 12 月 21 日2024 年 7 月 13 日 好快又到冬至了，這意味著一年將盡，寒冬至深也是陽氣即將回復的日子，我們可以致力保養。 氣血虛者可以吃以下食物： 合桃糊蓮藕炆排骨韭黃蝦仁炒蛋瑤柱蒸三色蛋 陽虛者(早上易喉乾，易生唇瘡) 火旺飛滋者鮑魚湯青口意粉 難入睡者沙參、百合湯、雞肉蛋花湯、鮮奶燉蛋白、淮山鮮奶露
二十四節氣 | 最新資訊 大雪 2022 年 12 月 6 日2024 年 7 月 13 日 轉眼又到 2022 大雪今年天氣尚未真正轉行但溫差上落很大這對心血管疾病患者要特別留意，不可進補過度，容易引發…
二十四節氣 | 最新資訊 春分養生 2021 年 3 月 20 日2024 年 7 月 13 日 當日是陰陽各半的意思，也就是說春分過後陽光轉強，太陽重新移向北半球，所以陽氣加強。我們在飲食上必須相應配合，慢…
最新資訊 | 養生飲食 點樣煲牛奶？ 2025 年 3 月 6 日2025 年 3 月 6 日 最好能買樽裝鮮奶，準備一個搪瓷奶煲，如果冇可以用不鏽鋼煲，但係唔可以微波爐或者用熱水坐熱，因為塑化劑。&nbs…
最新資訊 | 診症隨筆 發炎時食什麼好？ 2021 年 9 月 9 日2024 年 7 月 13 日 # Crepe # 法式煎餅 今個星期有位病人腮位處發炎，腫而不舒服。吃了西藥仍然腫，痛減少但仍然不欲飲食。這…
最新資訊 | 養生飲食 如何避免濕熱？ 2022 年 5 月 31 日2024 年 7 月 13 日 不要把『凍』和『熱』的食物一齊吃，這樣會令胃部機能減慢，最好先吃完熱的食物再吃『凍』的食物 (如：先吃熱飯餸，…
最新資訊 | 針灸 針灸治療 2022 年 4 月 18 日2024 年 7 月 13 日 中醫治療最為外國人驚歎的是針灸，可惜今人只針不灸，更何能有耐性地躺下施針。 古人治病無一定法，針往往是調理陰陽…
