撞傷扭傷如何處理

大家可能都有扭傷或撞傷的經歷,往往瘀青一大片或留有後患。經常無故再次受傷,或者總有好不了完全的感覺,這些都是由於軟組織反覆受傷,未能完全恢復。所以在受傷後不要馬上捽跌打酒,應該防止軟組織或肌肉變為慢性發炎,可以用運動膠布固定受傷位置避免濕水,讓受傷部位慢慢康復!

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