春寒穿衣攻略

雖然天氣日漸回暖，但是這更容易受寒。因為大家整個冬天鬱結在身體內的寒濕都將散發出來。加上天氣寒熱不定，溫差早晚較大更容易誘發感冒及腸胃濕熱，所以在飲食上更要注意驅寒保暖，千萬不要疏忽，忌吹風及冷水浸洗，保護關節為要！