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春寒穿衣攻略

雖然天氣日漸回暖,但是這更容易受寒。因為大家整個冬天鬱結在身體內的寒濕都將散發出來。加上天氣寒熱不定,溫差早晚較大更容易誘發感冒及腸胃濕熱,所以在飲食上更要注意驅寒保暖,千萬不要疏忽,忌吹風及冷水浸洗,保護關節為要!

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