二十四節氣 | 最新資訊 寒露 2022 年 10 月 7 日2024 年 7 月 13 日 轉眼又到寒露，10月8日是交節，寒露之後天氣漸轉清涼，寒氣日漸增加，所以不能不保護雙足，少穿涼鞋，尤其晚上空調…
二十四節氣 | 最新資訊 秋分 2022 年 9 月 16 日2024 年 7 月 13 日 轉眼又到秋分 (9月23日) 這是一個重要的節氣，因為我們身體正準備調整進入冬天寒冷狀態。保養身體要因人而異，…
二十四節氣 | 最新資訊 白露 2022 年 9 月 5 日2024 年 7 月 13 日 白露在9月7日，天氣雖仍酷熱，但早、晚已有點點涼風，乾燥的日子也來臨，大家必須少辛辣。 飲食宜多保水食物： 冬…
二十四節氣 | 最新資訊 處暑 2022 年 8 月 21 日2024 年 7 月 13 日 處暑之後，天氣日漸涼快，早晚要加衣了，不能在飲冰吃冷。 長者尤其要注意小心關節在冷熱交替間開始了。 飲食要少吃…
二十四節氣 | 最新資訊 立秋 2022 年 8 月 6 日2024 年 7 月 13 日 2022年立秋在8月7日，但這幾天已經温度下降，早上涼風吹過，秋意綿綿了。 注意事項： 少辛辣，即使很少 養肝…
二十四節氣 | 最新資訊 小暑 2022 年 7 月 7 日2024 年 7 月 13 日 7月7日小暑，即是我們已進入三伏的時節，汗多濕重。 炎炎的太陽高温不斷，令人容易出現飲食腸胃問題，腫滿骨痛，泄…
二十四節氣 | 最新資訊 夏至 2022 年 6 月 15 日2024 年 7 月 13 日 夏至在本年6月21日，是炎熱夏天的開始，由於今年會比平時更熱，所以大家要加倍小心，尤其是防曬 注意事項如下： …
二十四節氣 | 最新資訊 芒種 2022 年 6 月 5 日2024 年 7 月 13 日 芒種是2022年6月6月日，也是一個炎熱易濕的日子，一般端午節先前後，也是要多休息和減少心臟勞累。 放慢步伐，…
二十四節氣 | 最新資訊 小滿 2022 年 5 月 17 日2024 年 7 月 13 日 5月21日 小滿是濕熱季節，易發病的包括風疹，濕疹等皮膚問題。 所以治未病就要儲足陽氣，但小心底虛的人不要補養…
