最新資訊 | 診症隨筆 中醫怎樣睇病？衛、氣、營、血 2025 年 8 月 28 日2025 年 8 月 28 日 中醫會將病分成四個階段，衛、氣、營、血，四個階段可以係病嘅種類嘅不同，亦都可以係一個病嘅演進過程。 第一衛份嘅…
最新資訊 | 診症隨筆 消化唔好的根本問題 2025 年 6 月 16 日2025 年 6 月 16 日 我哋已經常聽到有啲人講食唔落，頂住，或者夜晚瞓覺嘅時候個胃唔舒服，又唔可以半夜食嘢，朝頭早起身冇胃口,甚至係經…
最新資訊 | 診症隨筆 糖尿病的控制原則 2025 年 2 月 2 日2025 年 2 月 2 日 許多人以為糖尿病就是吃得糖太多了，其實糖尿病並不是因為吃糖而引起，而是身體的內分泌問題引起代謝功能紊亂，所以真…
最新資訊 | 診症隨筆 | 養生飲食 認識便秘 2024 年 9 月 16 日2024 年 9 月 16 日 好多人都覺得如果唔每日大便就係便秘，其實便秘係指唔能夠規律性排便，每星期少於兩次嘅排便就會界定為便秘。當然，不…
最新資訊 | 診症隨筆 為什麼不能吃補品？ 2024 年 3 月 30 日2024 年 7 月 13 日 經常看到病人很疲倦，睡醒也是很攰。日間沒精神，夜晚又睡不好，晚上經常好熱，甚至出汗，睡眠質素不佳，周而復始。看…
最新資訊 | 診症隨筆 陰陽難難理解？瞓唔着係乜原因？ 2024 年 1 月 9 日2024 年 7 月 13 日 唔使諗得咁複雜，陰陽簡單來說陽就是增加動力，陰就是放鬆和靜止。兩者都一定需要和要適當配合。 日間當然以陽為主，…
最新資訊 | 診症隨筆 | 養生飲食 治咳四部曲 2023 年 11 月 24 日2024 年 7 月 13 日 最近來看咳的人很多而且有很多都是一兩個月仍然未恢復，中西藥吃了無數，但仍未斷尾其實咳並冇分絕對的寒、熱，但係一…
最新資訊 | 診症隨筆 春寒穿衣攻略 2023 年 3 月 10 日2024 年 7 月 13 日 雖然天氣日漸回暖，但是這更容易受寒。因為大家整個冬天鬱結在身體內的寒濕都將散發出來。加上天氣寒熱不定，溫差早晚…
最新資訊 | 診症隨筆 減肥迷思 (三) 2022 年 5 月 27 日2024 年 7 月 13 日 減肥的人要分年齡，更重要留意身體的改變。 生酮飲食缺點： 高份量的油份攝取， 在夏天的香港非常困難，因為易出現…
最新資訊 | 診症隨筆 減肥迷思 (二) 2022 年 5 月 25 日2024 年 7 月 13 日 到來看病的人都因為脾胃差， 但我勸他們吃飯，大都說吃飯會肥，真的嗎？ 控制體重是城市人必須，因為勞動少，運動不…
