抗疫飲食 | 最新資訊 | 養生飲食 抗疫飲食 2022 年 1 月 12 日2024 年 7 月 13 日 疫情之下,最重要當然是增強體質,提高自身抗疫能力。 飲食方面: 1. 多吃補陰食物,豆類、鮮果、菜類、牛奶、豆…